Hàm dưới hẹp thì phải làm sao?

Hàm dưới hẹp là một vấn đề khá phổ biến và có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau. Cùng chúng tôi nghiên cứu và tìm hiểu về phương thức này nhé

Hàm dưới hẹp là gì?

Hàm dưới hẹp, hay còn gọi là hẹp cung hàm dưới, là tình trạng trong đó cung hàm dưới không đủ rộng để chứa tất cả các răng, dẫn đến răng chen chúc, mọc lệch hoặc các vấn đề về khớp cắn. Đây là một vấn đề phổ biến trong chỉnh nha và có thể gây ra nhiều biến chứng nếu không được điều trị kịp thời.

Nguyên nhân khi hàm dưới hẹp

Hàm dưới hẹp là tình trạng trong đó cung hàm dưới không đủ rộng để chứa tất cả các răng, dẫn đến răng chen chúc, mọc lệch hoặc các vấn đề về khớp cắn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng hàm dưới hẹp:

Nguyên nhân di truyền

• Di truyền từ cha mẹ: Cấu trúc xương hàm thường được di truyền từ gia đình. Nếu cha mẹ có cung hàm hẹp, con cái cũng có khả năng cao sẽ mắc phải tình trạng này.

Thói quen xấu khi còn nhỏ

• Mút ngón tay: Thói quen mút ngón tay kéo dài có thể gây ra hẹp cung hàm do áp lực liên tục lên răng và xương hàm.
• Đẩy lưỡi: Hành động đẩy lưỡi liên tục vào răng có thể gây ra hẹp cung hàm và răng lệch lạc.
• Thở bằng miệng: Trẻ thở bằng miệng thay vì bằng mũi có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của hàm dưới, dẫn đến cung hàm hẹp.

Mất răng sữa sớm

• Mất răng sữa trước khi răng vĩnh viễn sẵn sàng mọc: Việc mất răng sữa sớm có thể khiến các răng xung quanh dịch chuyển vào không gian trống, làm giảm không gian cho răng vĩnh viễn mọc lên, dẫn đến tình trạng răng chen chúc và cung hàm hẹp.

Các vấn đề về phát triển và tăng trưởng

• Phát triển xương hàm không đồng đều: Một số trẻ có thể phát triển xương hàm dưới không đồng đều so với hàm trên, gây ra tình trạng hẹp cung hàm dưới.
• Thiếu sự kích thích phát triển hàm: Thiếu các hoạt động như nhai thức ăn cứng có thể làm giảm kích thích phát triển xương hàm, dẫn đến hẹp cung hàm.

Chấn thương hoặc bệnh lý

• Chấn thương: Chấn thương vùng hàm mặt có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của xương hàm dưới, gây ra tình trạng hẹp cung hàm.
• Bệnh lý về răng miệng và xương hàm: Một số bệnh lý bẩm sinh hoặc mắc phải liên quan đến xương hàm và răng cũng có thể gây ra tình trạng hẹp cung hàm.

Yếu tố môi trường

• Chế độ dinh dưỡng: Dinh dưỡng kém trong giai đoạn phát triển có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của xương hàm.
• Thói quen ăn uống: Ăn thực phẩm mềm thường xuyên có thể không đủ để kích thích phát triển xương hàm mạnh mẽ như khi ăn thực phẩm cứng.

Yếu tố di truyền kết hợp với môi trường

• Sự kết hợp giữa yếu tố di truyền và môi trường: Nhiều khi hẹp cung hàm là kết quả của sự kết hợp giữa yếu tố di truyền và các thói quen hoặc yếu tố môi trường.

Bệnh lý hô hấp

• Vấn đề hô hấp mãn tính: Các vấn đề hô hấp mãn tính, như viêm amidan, viêm xoang hoặc viêm mũi dị ứng, có thể làm trẻ thở bằng miệng, ảnh hưởng đến sự phát triển của hàm.

Triều chứng khi hàm dưới bị hẹp

Khi hàm dưới bị hẹp, có nhiều triệu chứng khác nhau mà người bị có thể nhận thấy. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến:

• Răng chen chúc: Các răng không có đủ không gian để mọc thẳng hàng.
• Khớp cắn sai lệch: Khớp cắn không đều, có thể dẫn đến khó khăn khi nhai hoặc nói.
• Răng mọc lệch: Răng có thể mọc lệch ra ngoài hoặc vào trong cung hàm.
• Khó khăn trong vệ sinh răng miệng: Do răng chen chúc, việc vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn hơn, dễ dẫn đến sâu răng và viêm nướu.
• Khó khăn khi nhai: Việc nhai thức ăn có thể gặp khó khăn do răng không đều và khớp cắn sai lệch.
• Hơi thở qua miệng: Thường xuyên thở bằng miệng thay vì bằng mũi.

Phương pháp điều trị hàm dưới hẹp

Điều trị hàm dưới hẹp thường đòi hỏi sự can thiệp từ các chuyên gia nha khoa và có thể bao gồm một loạt các phương pháp từ không xâm lấn đến xâm lấn, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Dưới đây là các phương pháp điều trị phổ biến:

Nong hàm

a. Nong hàm cố định

• Thiết bị nong hàm cố định: Được gắn vào răng và mở rộng cung hàm dần dần bằng cách điều chỉnh định kỳ.
• Hiệu quả: Tạo không gian cho răng dịch chuyển, thường được sử dụng trong giai đoạn đầu của điều trị chỉnh nha.

b. Nong hàm tháo lắp

• Thiết bị nong hàm tháo lắp: Có thể tháo ra và lắp vào dễ dàng, thuận tiện cho việc vệ sinh.
• Hiệu quả: Tương tự như nong hàm cố định, nhưng linh hoạt hơn trong việc sử dụng hàng ngày.

Niềng răng

a. Niềng răng kim loại

• Mắc cài kim loại: Sử dụng các mắc cài và dây cung kim loại để điều chỉnh vị trí của răng.
• Hiệu quả: Phổ biến và hiệu quả trong việc chỉnh răng lệch lạc và khớp cắn.

b. Niềng răng sứ hoặc mắc cài trong suốt

• Mắc cài sứ hoặc mắc cài trong suốt: Ít lộ rõ hơn so với mắc cài kim loại, tạo tính thẩm mỹ cao.
• Hiệu quả: Tương tự như mắc cài kim loại nhưng thẩm mỹ hơn.

c. Niềng răng trong suốt (Invisalign)

• Khay niềng trong suốt: Được thiết kế riêng cho từng bệnh nhân, có thể tháo ra khi ăn uống và vệ sinh.
• Hiệu quả: Thẩm mỹ cao và tiện lợi, phù hợp cho những trường hợp hẹp cung hàm không quá nghiêm trọng.

Phẫu thuật chỉnh hình hàm

• Phẫu thuật mở rộng hàm: Áp dụng cho những trường hợp nghiêm trọng khi nong hàm và niềng răng không đủ để điều chỉnh.
• Quy trình: Thường thực hiện dưới gây mê toàn thân, can thiệp trực tiếp vào xương hàm để mở rộng cung hàm.
• Hiệu quả: Hiệu quả cao, thường kết hợp với niềng răng sau phẫu thuật để hoàn thiện việc điều chỉnh.

Lưu ý khi điều trị hàm dưới hẹp

Điều trị hàm dưới hẹp là một quá trình cần sự kiên nhẫn và tuân thủ chặt chẽ các hướng dẫn của bác sĩ nha khoa. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng để đảm bảo hiệu quả và an toàn trong quá trình điều trị:

Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ

• Lịch trình điều trị: Đảm bảo tuân thủ lịch trình điều trị mà bác sĩ đã đề ra, bao gồm các buổi hẹn để kiểm tra và điều chỉnh thiết bị chỉnh nha.
• Đeo thiết bị đúng cách: Đeo các thiết bị nong hàm, niềng răng hoặc hàm duy trì đúng theo hướng dẫn của bác sĩ.

Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng

• Chải răng đúng cách: Chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải mềm và kem đánh răng chứa fluoride.
• Sử dụng chỉ nha khoa: Làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám và thức ăn dư thừa.
• Nước súc miệng: Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn để giảm vi khuẩn trong miệng và giữ hơi thở thơm tho.

Chế độ ăn uống hợp lý

• Tránh thực phẩm cứng và dính: Hạn chế ăn các loại thực phẩm như kẹo cứng, kẹo dẻo, ngô rang, và các loại hạt có thể làm hỏng thiết bị chỉnh nha.
• Ăn thực phẩm mềm: Lựa chọn thực phẩm mềm, dễ nhai như súp, cháo, sinh tố, và rau củ nấu chín.
• Tránh thực phẩm có đường: Hạn chế ăn uống các loại thực phẩm và đồ uống chứa nhiều đường để tránh sâu răng.

Bảo vệ thiết bị chỉnh nha

• Tránh nhai đồ vật cứng: Không nhai bút chì, móng tay hoặc các vật cứng khác.
• Kiểm tra thiết bị thường xuyên: Kiểm tra thiết bị chỉnh nha định kỳ để đảm bảo chúng hoạt động tốt và không bị hỏng hóc.

Theo dõi tiến trình điều trị

• Đi khám định kỳ: Đảm bảo đến gặp bác sĩ nha khoa định kỳ để kiểm tra và điều chỉnh thiết bị chỉnh nha.
• Báo cáo kịp thời các vấn đề: Nếu gặp phải bất kỳ vấn đề gì như đau nhức, thiết bị lỏng lẻo hoặc hỏng hóc, hãy báo ngay cho bác sĩ nha khoa để được điều chỉnh kịp thời.

Duy trì kết quả sau điều trị

• Đeo hàm duy trì: Sau khi hoàn tất quá trình niềng răng, đeo hàm duy trì theo hướng dẫn của bác sĩ để duy trì vị trí mới của răng.
• Chăm sóc răng miệng liên tục: Tiếp tục duy trì thói quen vệ sinh răng miệng tốt để giữ răng và nướu khỏe mạnh.

Chăm sóc toàn diện

• Thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ: Đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình phát triển và duy trì sức khỏe xương hàm.
• Tập thể dục hàm: Thực hiện các bài tập hàm nếu được bác sĩ khuyến nghị để hỗ trợ quá trình điều trị.

Lưu ý đặc biệt cho trẻ em

• Giám sát thói quen của trẻ: Đảm bảo trẻ không mút ngón tay, đẩy lưỡi hoặc thở bằng miệng.
• Khuyến khích thói quen tốt: Khuyến khích trẻ chải răng đúng cách và ăn uống lành mạnh.

Tâm lý và sự kiên nhẫn

• Kiên nhẫn: Quá trình điều trị hàm dưới hẹp có thể kéo dài và đòi hỏi sự kiên nhẫn. Đừng bỏ cuộc giữa chừng.
• Tâm lý tích cực: Duy trì thái độ tích cực và tin tưởng vào kết quả điều trị.

Tư vấn chuyên gia

• Hỏi bác sĩ khi cần thiết: Đừng ngại đặt câu hỏi và tìm hiểu thêm về quá trình điều trị từ bác sĩ nha khoa của bạn.
• Tìm kiếm sự hỗ trợ: Nếu có bất kỳ lo lắng hay vấn đề tâm lý nào trong quá trình điều trị, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý hoặc các nhóm hỗ trợ.

Việc nhận biết và điều trị sớm tình trạng hàm dưới hẹp là rất quan trọng để đảm bảo sự phát triển đúng của răng và hàm, cũng như sức khỏe răng miệng tổng thể. Nếu còn thắc mắc thì hãy liên hệ với Vudentallab để được tư vấn cụ thể nhé